傷口如何不留下疤痕？

每次皮膚出現傷口，不論是痘疤、抓傷、擦傷…etc，都留下疤痕好難看，尤其夏天到了，卻不敢穿短袖短褲出門，想去海邊，卻無法穿泳裝而作罷，生活品質大受影響！！為了避免這種情形，從受傷第一步就應開始做好傷口照護，應優先選用好的減痛性軟性高吸收敷料照護傷口，避免使用傳統敷料以免沾黏破壞掉剛長好的皮膚組織，造成第二次創傷。否則癒合後的傷口凹凸不平相當難看，待傷口癒合即可選用預防疤痕組織增生的矽膠貼片和除疤軟膏使用，如此一來癒合後也不留疤痕，南陽診所擁有專業療程及貼心服務，照顧您的傷口，即使夏天來臨，也能穿得漂亮，玩得開心。

痛!痛!痛!我的媽啊!犁田傷口換藥真是要人命的痛!
有沒有不會痛的換藥方法?

傍晚接到電話，大弟說他受傷出車禍了，請大弟把電話轉給警察先生，我請警察叫救護車送他至鄰近醫院，也請假直奔醫院，到了急診室，見到他時，因左手肘傷口較深，在做縫合手術，其他皆是犁田傷口，但範圍還真多也很大片，他一直用顫抖的雙唇回答問題，也不知是痛還是緊張、害怕。醫院告知檢查，無骨折，傷口請自行在家照顧，預約10天後回診拆線
回到家已很晚，洗完澡幫他換藥時，看他因疼痛而顫抖，雖然心想"活該"，早跟你說騎車慢點，但看到受傷的你還是很"心疼"，身為護理人員的我，就親身經驗還是想把正確的傷口照護觀念讓大家知道

一旦受傷先至大醫院評估與檢查受傷情況，如有傷及韌帶，神經，血管，骨頭需住院，傷口要回家自行照顧時，請備齊換藥時所需醫療用品，如有意外保險時可搜尋無痛換藥、快速癒合的南陽傷口照護診所，會提供無菌的傷口清潔，舒眠的無痛清瘡換藥，先進的泡棉敷料具防水透氣功能，讓傷口在滋潤符合生理的環境下癒合(吸附滲液強、不會乾燥結痂、不會有撕除疼痛、減少疤痕)，再補充受傷時，傷口修護最需要的麩醯胺Glutamine與精胺酸Arginine，維生素C、B群與鋅等等，讓受傷時能快速癒合，保有好的生活品質與換藥時的尊嚴。讓受傷的你仍然幸福洋溢。

幫助傷口癒合您吃對了嗎?鋅可以促進傷口快速癒合嗎?

受傷了!? 食慾不佳!不想吃東西怎麼辦?

營養狀態不佳，會延長疾病的康復時間、影響傷口癒合能力及降低抵抗力。營養素的吸收可能因某些情況，如胰臟或膽囊功能障礙或是胃腸道中消化酶分泌減少等所影響。腸蠕動異常，也會影響消化及吸收能力。補充營養是非常重要的唷!!

處於高代謝反應下的病人，是以葡萄糖為主要熱量來源，葡萄糖是所有細胞活動過程中產生能量之主要物質。胺基酸中的精胺酸(Aginin)可增加淋巴球增殖及殺菌能力，活化巨噬細胞以及其他白血球，而麩醯胺(Glutamin)同時可對皮膚膠原蛋白增生有很大的助益，促進皮膚生長與修復，是體內含量最豐富的胺基酸，

維生素A、B群和E在傷口癒合上也影響很大唷，尤其在膠原蛋白的合成及儲存上。

長出新組織或修補組織皆需要蛋白質。兩者對於傷口癒合都很重要；

維他命A會促進纖維母細胞產生，記得要多吃魚、牛奶、紅蘿蔔；

維他命C也會加速傷口快速癒合，記得要多吃檸檬、奇異果、芭樂、蘋果；

維他命B群能夠預防傷口感染，記得多吃牛奶、肉類、酵母；

礦物質鋅在傷口癒合時扮演重要的角色，維持免疫系統的完整性，缺少鋅卻會造成細胞活性下降，而食物中含鋅的有海鮮、海帶、木耳但是含鋅量最多的不要忘記是生蠔與牡蠣唷!!!

我真的做到了！臉受傷了，還是美美的沒有任何疤痕喔！

用對方法照顧外傷傷口~~

真的還我一張妖嬌美麗的臉~~

那天與長官約好要接待外國客戶用餐，細心打扮就穿高跟鞋出門赴約，走著走著被一輛機車拉扯到皮包，整個人往前撲倒在地，痛啊！我的眼下好痛，一摸天啊！流血了！手腳都流血了！好心的路人趕緊送我至醫院，當我在急診室時，看到眼皮下臉上犁田外傷，我不停的問醫師，我的臉會留疤嗎?醫師問我其他傷口都不痛嗎? 這麼只在乎臉，多少一定會留疤，當下的我眼淚直流，內心直告訴自己我的臉＂不想留疤＂

隔天是好友的婚禮，我負責收禮金，帶了大墨鏡遮住受傷處，嘉賓們質問我為何在室內還戴太陽眼鏡，告知狀況後說，唉唷!!水水的女孩，臉受傷會破相，我也不願意啊!

不想有疤的我，認真上網搜尋有關疤痕照顧方法！找到了!在仁愛路上有家南陽診所專門做傷口照護、快速癒合與疤痕處理。拿起電話馬上預約，依約前往就醫，諮詢護理師告訴我請我放心，診所醫師對疤痕處理是專家，也告訴我傷口如能在2星期內給予濕潤生理環境即可快速癒合，把傷口養好後，再來給保濕修護品照護會癢的傷口，留疤機會幾乎是零，診所給我吸附力最強的減痛性軟性矽膠泡棉敷料包紮傷口，我很認真地依診所傷口衛教與影片，實際照護傷口，真的5天後第一次換藥，撕下敷料不痛，等傷口滲液沒了，呈粉紅色時開始擦保濕修護品，告訴大家現在的我，我不說我受傷，根本沒人知道我眼瞼下受傷過，我可以做到受傷後還是一樣美美的，如你也受傷了，照我現身說法做，一定可以跟我一樣妖嬌美麗。